Gaya hidup masyarakat modern banyak menimbulkan berbagai penyakit dalam tubuh. Semakin canggihnya teknologi membuat banyak orang menyukai hal yang instan.
Kemudahan yang tersedia ini terkadang membuat manusia menjadi acuh akan kesehatannya. Padahal, banyak hal dalam kehidupan sehari-hari yang erat kaitannya dengan pemicu masalah kesehatan. Salah satunya adalah kanker seperti yang telah dijelaskan di artikel sebelumnya mengenai mendeteksi kanker. Dilansir oleh buzzfeed.com, berikut 5 hal sehari-hari yang dapat memicu kanker dalam tubuh manusia:

Daging Olahan

Tahukah Sahabat Naia bahwa memakan daging olahan secara rutin dapat meningkatkan risiko kematian karena kanker. Selain itu, daging olahan diproses melalui serangkaian cara dan bahan pengawet sehingga mengakibatkan penyakit yang berhubungan dengan kardiovascular. Disarankan mengkonsumsi maksimal 20 gram daging olahan untuk konsumsi per hari.

Popcorn Instan
Di saat menonton film apakah Sahabat Naia suka mengkonsumsi popcorn instan yang dimasak sekaligus dengan kantongnya dalam microwave? Ternyata, kantong popcorn tersebut mengandung PFOA (Perfluorooctanoic acid). Jika terbakar, bahan ini dapat menyebabkan kanker dan menghambat kesuburan.

Salmon

Salmon memang dijuluki ikan yang sehat dan bernutrisi tinggi tapi tahukah Sahabat Naia bahwa salmon yang dibudidayakan disinyalir mengandung pestisida, antibiotik dan serangkaian bahan kimia pemicu karsinogenik. Salmon yang ditangkap langsung dari perairan lebih segar dan sehat karena tidak mengandung bahan kimia.
Keripik Kentang

Keripik kentang digoreng dalam temperatur tinggi untuk membuatnya renyah. Namun ini justru mengakibatkan terbentuknya acrylamide, yaitu karsinogen serupa yang ditemukan pada pembakaran rokok. Wuiihhh serem kan Sahabat Naia!
Radiasi Sinar Ultraviolet

Paparan sinar ultraviolet berpotensi mengakibatkan kanker kulit. Jika Sahabat Naia senang berjemur di tanning beds, ada baiknya Sahabat Naia memikirkan kembali risiko ini ya, Ladies. Hindari kelima hal tersebut supaya kanker kulit jauh-jauh dari kulit cantikmu!

Haii Sahabat Naia.. Sahabat Naia punya masalah kulit seperti flek maupun gatal? Tahukah sahabat, sebenarnya gatal pada kulit memang merupakan hal yang wajar terjadi. Gatal akibat gigitan serangga atau gatal akibat alergi adalah gatal yang tidak perlu kita khawatirkan. Tapi, jika gatal pada kulit berlangsung secara terus menerus selama 4 minggu atau lebih tanpa diketahui penyebab yang pasti, bisa jadi gatal tersebut merupakan gejala awal kanker kulit lho.

Dilansir dari laman vemale, gatal berkelanjutan yang disertai ruam kemerahan pada kulit yang terjadi selama kurang lebih 4 minggu merupakan ciri kanker kulit pada tahap awal yang perlu Sahabat Naia waspadai.

Dan tahukah sahabat naia bahwa kulit yang bersisik juga merupakan indikasi awal terjadi kanker kulit. Timbulnya sisik pada kulit merupakan indikasi awal terjadinya kanker kulit jenis Squamous Cell Carcinoma (SCC). Kanker kulit jenis SCC ini biasanya mengeluarkan ciri antara lain seperti bentuk luka yang memerah, gatal, dan bersisik. Bekas luka ini umumnya berbentuk rata dan menyebar di permukaan kulit tertentu seperti wajah, telinga, bibir, dan tangan.

Dan tanpa disadari banyak dari kita yang tidak menyadari dua tSahabat Naia ini sebagai indikasi dari kanker kulit dan mengabaikannya begitu saja. Sehingga, membuat sel kanker menyebar tanpa mendapatkan penanganan yang tepat. So, jika Sahabat Naia mulai mendapati kedua tSahabat Naia ini pada kulit Sahabat Naia, ada baiknya jika Sahabat Naia segera menghubungi dokter untuk segera mendapatkan penanganan yang tepat. Sebab, kanker kulit memerlukan penanganan dan pengobatan sedini mungkin agar dapat disembuhkan.

So, sahabat naia, selain menjadi lebih waspada terhadap tSahabat Naia-tSahabat Naia aneh yang terdapat pada tubuh, Sahabat Naia juga perlu melakukan tindakan pencegahan kanker kulit dengan melindungi kulit dari sinar matahari. Sebab, studi menunjukkan bahwa terekspos sinar matahari secara langsung dan dalam kurun waktu yang lama akan membuat lapisan kulit Sahabat Naia menjadi lebih tipis. Hal inilah yang dapat memicu terjadinya kanker kulit.

Enggak mau dong terkena kanker kulit? Yuk lakukan kegiatan melindungi kulit dari sinar matahari dapat Sahabat Naia lakukan dengan cara menggunakan krim sunscreen secara teratur sebelum Sahabat Naia berpergian keluar rumah. Kandungan SPF pada sunscreen akan melindungi kulit Sahabat Naia dari sengatan sinar matahari secara langsung. Selain itu, Sahabat Naia juga bisa menggunakan topi atau payung jika akan berpergian keluar ruangan di siang hari. Sahabat Naia juga bisa menambah konsumsi buah-buahan dan sayuran yang kaya akan betakaroten yang bermanfaat sebagai zat antioksidan untuk memerangi sel kanker dalam tubuh. Selamat mencoba!