Tips Langsing: Lakukan Olahraga Ringan Ini di Sela Jeda Iklan
Sahabat Naia pasti sering ngerasa waktu nonton tv lebih lama jeda iklannya daripada acaranya. Jangan buru-buru pindah channel ya. Justru waktu 3-5 menit jeda iklan itu bisa sahabat Naia manfaatkan untuk melakukan latihan ringan yang bisa bantu menurunkan berat badan. Berikut beberapa tips gerakan yang bisa sahabat Naia lakukan. High Knee Skips…