Sahabat Naia.. Di musim penghujan seperti ini, daya tahan tubuh juga ikutan menurun yah sahabat Naia?? Dan tahukah sahabat?Ada beragam penyakit yang rentan menyerang tubuh saat musim penghujan seperti diantarnya flu, batuk, sesak nafas, pilek, masuk angin, penyakit kulit hingga demam berdarah juga tak kalah menjadi daftar penyakit yang banyak dijumpai saat musim penghujan. Dan…
Sahabat Naia sudah baca part I ya? Yuk lanjutkan membaca part II mengenai efek buruk jika kita menghentikan kebiasaan berolahraga! Degenerasi Otot Ketika tubuh Sahabat Naia mulai masuk tahap diam saat Sahabat Naia berhenti bekerja melatih tubuh, Sahabat Naia mungkin masih merasa tidak apa-apa, tapi itu hanya akan dikondisikan selama beberapa minggu. Dan hal tersebut…
Ini ada fakta tersembunyi bahwa olahraga sangat penting untuk kemajuan kesehatan Sahabat Naia secara keseluruhan dan stamina tubuh sahabat Naia. Hal ini juga meningkatkan mobilitas dan penyerapan mineral, vitamin, nutrisi lain, dan oksigen. Namun, karena jadwal sibuk Sahabat Naia, kemungkinan Sahabat Naia mungkin kehilangan kesempatan untuk latihan, dan saat itu, menjadi lebih mudah untuk berhenti…
Haii sahabat Naia.. Weekend ini ada ide masak apa nih?? Yuk coba Sup Jagung yang super enak dan menyehatkan ini.. Yang perlu sahabat Naia siapkan adalah.. Bahan-bahan/bumbu-bumbu: 200 gram jagung manis pipil 150 gram jagung serut halus 100 gram paha ayam fillet, dipotong kotak 100 gram jamur kaleng, diiris halus 1/2 buah bawang bombay, dicincang…
Sahaabaaat Naia.. Waahhh sudah lama Miss tidak membahas mengenai diet yaa?? Yap.. Kali ini Miss akan mengobati rasa rindu kalian dengan bahasan mengenai Diet Mayo dari AnggaraSaputra ini.. Cekidot yaa.. Diet Mayo itu Apa? Oke, langsung saja kami akan membahasnya dalam bentuk tanya jawab aja, diet mayo itu ternyata diet yang dilakukan dengan cara mengurangi…
Berlari atau jogging merupakan bentuk yang menakjubkan dari latihan yang menyehatkan tubuh. Ini memberi Sahabat Naia dorongan cardio, dan karena kebanyakan orang berjalan di tempat terbuka, itu adalah cara yang indah untuk lebih dekat dengan alam sekitar. Berlari atau jogging juga merupakan bentuk termurah latihan di mana Sahabat Naia tidak harus menghabiskan pada peralatan lain…
Apakah Sahabat Naia mencari diet rendah karbohidrat yang sempurna untuk menghilangkan lemak yang ada di dalam tubuh Sahabat Naia? Tentunya, Diet Stillman adalah sesuatu yang Sahabat Naia pasti harus coba. Diet revolusioner ini dirancang oleh Dr.Irwin Maxwell Stillman, seorang dokter yang terkenal..amat sangat terkenal. Orang ini telah mengabdikan hidupnya untuk merawat orang gemuk dan obesitas…
Apakah ada orang yang tidak ingin rambut berkilau dan sehat? Untuk meningkatkan kesehatan dan penampilan rambut, orang pergi ke setiap panjang saat ini. Dari menerapkan berbagai produk perawatan rambut seperti serum, minyak, dan sampo, banyak juga orang yang membuat produk kecantikan sendiri. Meskipun Sahabat Naia mungkin memilih untuk membeli di department store untuk produk kecantikan…
Ada banyak tanaman dengan berbagai manfaat untuk penyembuhan dan peningkatan kesehatan tubuh. Hampir setiap bagian dari tanaman, termasuk buah, dapat digunakan untuk berbagai keperluan. Buah, dengan biji dan air yang lezat, disukai dan banyak digunakan oleh orang di seluruh dunia. Namun, minyak kelapa, diekstrak dari kelapa matang, mungkin yang paling banyak digunakan produk dari pohon…
Haii sahabat Naia.. Di musim panas ini pasti sahabat Naia tidak rela dong make up yang sahabat Naia gunakan ketinggalan zaman atau tidak chic untuk musim ini?? Mau tips agar makeup kamu tetap terlihat trendi di musim panas ini?? Check it! Nude Makeup: Salah satu tren yang terbaik adalah hampir tidak pernah mati dalam makeup….
